歯石と口臭
歯石と口臭
歯垢や歯石は口臭の原因となる他に、虫歯や歯周病の原因になってしまいます。
自分自身ではなかなか気づけないのが「口臭」です。
私の母親が口臭がひどいのですが、親子の関係ですらなかなか「臭いよ」とは言いづらいものです。
ですので、かなり親しい間柄の人でもなかなか教えてくれないのがこの口臭です。
そんな時代だからこそ、自分で口臭チェックが出来る機械があります。
口臭チェッカーです。
市販で売られている口臭チェッカーはだいたい1,000円くらいとリーズナブルです。
口臭の度合いを4段階や6段階などで教えてくれます。口臭の一番の原因とされているメチルメルカプタンや硫化水素などの成分を察知して、口臭のレベルを知らせてくれます。硫黄のような臭いがある場合はこれらの成分が発生している可能性が高くなります。
心配な場合はやはり歯医者さんを受診しましょう。口臭の種類や、その対策方法などの診断もしてくれるので安心です。
口臭の原因となる可能性をチェックしてみましょう。
下記が多く当てはまる人は口臭チェッカーを試して見ましょう。
・タバコを吸う
・口呼吸をしていて口が乾く
・歯磨きをすると出血する
・歯茎が赤く腫れている
・食事が不規則
・偏食である
・歯磨きをしない
・糖尿病や胃潰瘍などの病気がある
・口内炎が慢性的にできている
・飲み物で歯がしみる
口臭は、虫歯の治療と正しいブラッシングで約80％が予防可能だと言われています。 残りの20％はストレスや身体の病気からくると言われているので、口臭予防は心身の自己管理も必要になってくるんですね。
